В прошлую субботу отвели тренинг по женской самообороне. Море драйва и позитива. Фото можно увидеть на сайте женской самообороны RealAmazon. Следующий будет ближе к концу октября и не факт, что с такой же стоимостью. Ценность материала гораздо выше, и тем более цена собственной безопасности. Из креатива девчонок: – При усердной поддержке президента Украины, женское шоу “Настоящие [...]
Метка «Женская самоборона»
Отвели субботний тренинг “Настоящих амазонок”
26 Сен 2011, Sergey Mudrenko. Рубрика:Метки: Женская самоборона
0
Тренинг женской самообороны в Киеве
20 Сен 2011, Sergey Mudrenko. Рубрика:Метки: Женская самоборона
Последнюю неделю занят тем, что видоизменяю, дорабатываю и докручиваю тренинг женской самообороны, который состоится уже в эту субботу – 24 сентября в Киеве. Поэтому совсем нет времени писать здесь в журнале. Хотя голову буквально разрывает новыми идеями и мыслями. Записывать некогда, надеюсь не растеряю и начну их выкладывать на следующей неделе. Тренинг будет убойный. Масса [...]
Главный парадокс самообороны
06 Сен 2011, Sergey Mudrenko. Рубрика:Метки: Женская самоборона, самооборона
Главный парадокс самообороны заключается в том, что чем больше ты подготовлен (как морально, так и физически), тем меньше шансов что тебе придется её применять. То есть ты упорно учишься, тренируешься, изучаешь тонкости и нюансы, чтобы потом их не применять. Не совсем конечно, изредка все же придется. Но тем не менее намного реже. Кстати, вразрез общепринятому мнению – вне зала спортсмены достаточно спокойные [...]
Объявляем набор на курсы женской самообороны в Киеве. Ориентировочное время проведения – середина сентября. Смогут учавствовать только 15-20 человек. Предварительная запись обязательна и поощряется скидкой. Заявки можно отсылать на адрес sergey@ican.com.ua или оставлять в комментариях к этому посту обязательно с указанием контактного номера телефона. Детали на сайте самообороны для девушек. Если вам не безразлично здоровье [...]
Удары по ногам и в пах
15 Фев 2011, Sergey Mudrenko. Рубрика:Метки: Женская самоборона, самозащита, самооборона, уличная драка
Первой областью, которую мы будем рассматривать с точки зрения нанесения ударов – это ноги и пах. Эта область являются идеальной мишенью для ударов ногами, особенно обутыми в прочную обувь. Причин несколько: Для удара по ноге или в пах не требуется серьезных навыков отработки ударов или растяжки мышц. Удары ногами по ногам достаточно незаметны, так как [...]
Женская VS Мужская самооборона
10 Фев 2011, Sergey Mudrenko. Рубрика:Метки: Женская самоборона, самозащита, самооборона
Почему понятие самозащита разделяют на мужскую и женскую? Разве мы все не «человеки», разве не одинаково должны защищаться и нападать? Конечно же нет. Между мужчинами и женщинами есть существенные и физиологические, и психологические отличия. Перед тем, как сказать мне «спасибо, капитан Очевидность», давайте вместе попробуем понять, на что эти отличия влияют. Считается, что мужчины по [...]
Женская самооборона
10 Фев 2011, Sergey Mudrenko. Рубрика:Метки: Женская самоборона, самозащита, самоуверенность
Всем привет! В связи с новым проектом по женской самообороне буду помимо основного сайта проекта, дублировать статьи по вышеуказанной теме ещё и сюда . Девушки, если есть вопросы по любому направлению самозащиты, задавайте в постах, не стесняйтесь. Обязательно на все вопросы отвечу. Парни, не игнорируйте статьи для девушек. Во первых, вы можете что-то посоветовать вашим [...]