Единоборства и йога, как это сочетается и сочетается ли вообще. Около месяца назад я решил разбавить тренировки и добавить в них нечто “дзенское”, умиротворяющее и способствующее гибкости. В номинации «подхожу лучше, чем эти все» победила йога. Только я начал думать в этом направлении, как вселенная подбросила мне хорошую возможность
Вы больше, чем вы о себе думаете. Убедитесь!
Блог о самообороне, защите себя и своих близких а также о развитии уверенности в себе и своих силах.
